Je n’ose pas lui dire ce que je ressens et ce que je veux !

Ces interrogations sont des questions qui restituent le contexte de la situation que vous vivez sur une échelle de temps linéaire (passé, présent, futur), ainsi que les protagonistes et les attitudes de chacun. Elles vous aident à déterminer, les manques, les besoins, les avantages et les inconvénients (de la situation et des objectifs), à vous fixer de nouveaux buts pour sortir du problème et vous diriger vers des solutions.

1. Qu’est-ce que tu n’arrives pas à lui dire précisément ?

2. Comment crois-tu qu’il va réagir si tu lui dis ? Qu’est-ce que tu crains ? Qu’est-ce que ça t’empêche d’être, de faire, d’avoir du coup ?

3. Est-ce que quelque chose t’impressionne en lui ? Quelle image de lui et de toi tu te fais dans ta tête ?

4. Dis-tu ce que tu ressens et veux à d’autres personnes ?

Oui, lesquelles et comment tu t’y prends (avant de parler et en t’exprimant) ?

5. Comment voudrais-tu que cela se passe avec lui ?

6. Qu’est-ce qu’il faudrait que tu crois à ton sujet? De quoi as-tu besoin pour croire cela? Qu’est-ce que cela changerait dans ton comportement devant lui ?

7. Qu’est-ce que tu es prêt(e) à expérimenter de nouveau dans la semaine qui vient ?

Jeu : Le jeu de l’entraide
Auteur : Laurence Simenot & Marc Kucharz

CE JEU DE CARTES VOUS INSPIRE ?! FAITES-VOUS CE CADEAU !!