Je dois terminer ce projet et je n’en ai pas envie !!

Ces interrogations sont des questions qui restituent le contexte de la situation que vous vivez sur une échelle de temps linéaire (passé, présent, futur), ainsi que les protagonistes et les attitudes de chacun. Elles vous aident à déterminer, les manques, les besoins, les avantages et les inconvénients (de la situation et des objectifs), à vous fixer de nouveaux buts pour sortir du problème et vous diriger vers des solutions.

1. Tu n’as pas envie de faire quoi précisément ? Qu’est-ce qui se passe dans ta tête quand tu penses à ce projet (images, paroles que tu te dis) ? Qu’est-ce que tu ressens ?

2. Pour quand dois-tu le terminer ? Qui te l’a demandé ? Dans quel but ?

3. Depuis quand l’as-tu commencé ? Qu’est-ce qui t’a motivé au départ ? Où en es-tu précisément ? Qu’est-ce qu’il te reste à faire ?

4. Qu’est-ce qui se passerait si tu ne le terminais pas ?

5. Qu’est-cc qui te donnerait envie de le terminer ? De quoi as-tu besoin pour le terminer ? Comment peux-tu te donner ce dont tu as besoin ?

6. Imagine que ce projet soit enfin terminé, comment te sentiras-tu, qu’est-ce que tu te diras, quelle image de toi auras-tu, qu’est-ce que les autres te diront ?

7. Qu’est-ce que tu veux vraiment du coup maintenant ? Qu’est-ce que tu décides ? Qu’est-ce que tu es prêt(e) à faire dès maintenant et qui ne dépend que de toi ?

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