Selon la médecine chinoise. notre santé et notre équilibre dépendent des relations que nous entretenons avec le monde qui nous entoure. Ce livre vous invite à pénétrer dans le labyrinthe de la pensée chinoise pour y puiser les nouvelles ressources de votre bien-être et de votre santé.

A la fois précis, pratique et ludique, il présente d’abord avec une grande clarté les notions souvent floues d’énergie, de Yin et de Yang, et surtout des 5 éléments de la médecine et de la psychologie chinoise.

Puis il vous propose de découvrir, grâce à un test en 40 questions et à l’étude de votre main, à quel élément vous êtes le plus intimement lié.

Enfin, il offre des moyens naturels et efficaces pour vous harmoniser avec ces éléments : acupuncture, massages, alimentation, plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, exercices, respirations et visualisations de Qi Gong.

Un programme complet qui vous permettra de conserver toujours votre harmonie intérieure. votre forme physique et votre sérénité face à la vie !

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